やりいかのオイマヨ炒め Published 2015年6月2日2015年6月2日 by 植田夏代 やりいかのオイマヨ炒め 分量 3-4 人前 分量 3-4 人前 やりいかのオイマヨ炒め 分量 3-4 人前 分量 3-4 人前 材料 3 杯 やりイカ 1-2 大さじ セイアグリーマヨネーズ 1/2 かけ バター 1-2 大さじ オイスターソース 1 かけ にんにく 適量 青ねぎ 分量: 人前 作り方 イカは内臓と軟骨をぬいてよく洗い、食べやすい大きさに切る。にんにくはみじん切りにする。 フライパンにバター（分量外）少々とセイアグリーマヨネーズを入れ、中火でにんにくの香りが出るまで炒める。 いかを入れさっと炒める。オイスターソースを入れ全体にからまるように炒めてできあがりです。 このレシピを共有する WP Ultimate Recipe
